Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2019
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2931 kcal
|
Vet: 93,27g | Eiwit: 218,35g | Kolhy: 309,41g.
Ontbijt: Pastèque, Quaker Flocons d'avoine, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Myprotein Oméga 3, Lidl Bacon Fumé. Lunch: Freshona Haricots Verts Extra Fins, Myprotein Oméga 3, Lidl Filet de Poulet. Diner: Alesto Noix de Cajou, Oranges, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Pomme, Pastèque, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Myprotein Oméga 3. Snacks/Andere: Nutrimuscle Protimuscle 5. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arnaud91280's Gewicht Geschiedenis
|