Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2019
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 57,29g | Eiwit: 71,18g | Kolhy: 180,64g.
Ontbijt: Optimel Drinkyoghurt Aardbei Kers, Melkan Roomboter Ongezouten, Van Vlegelaar Spelt Cracker, AH Kipfilet Gerookt. Lunch: Rode Paprika, Courgette, Gebakken Ei. Diner: OLA Perenijs, Aldi Runder Rookvlees, Optimel Drinkyoghurt Aardbei Kers, Tomaten, Melkan Roomboter Ongezouten, Bruin Broodje. Snacks/Andere: Bosbessen, Aldi Gegrilde Kipfilet met Tuinkruiden, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Spelt Crackers, Dr. Oetker Kloppudding Vanille. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
667755's Gewicht Geschiedenis
|