Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2019
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 52,78g | Eiwit: 97,95g | Kolhy: 177,07g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Body & Fit Smart Protein, AH Spinazie Vers, Chiquita Banaan, Body & Fit Omega 3, Chia & Flaxseed Mix, Avocado. Lunch: Oliehoorn Fritessaus, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Gebakken Ei, Lidl Witte Bollen. Diner: Champignons, Bertolli Pastasaus, Jumbo Gekookte Hamreepjes, AH Scharrel Kipfilet, Honig Schelpjes. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Protein Chips Original, Body & Fit Chocolate Moment, Zespri Kiwi Gold, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JasmijnZwang's Gewicht Geschiedenis
|