Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2019
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 72,82g | Eiwit: 91,13g | Kolhy: 160,05g.
Ontbijt: Walnoten, Amandelen, Jonagold, Hahne Havervlokken Fijn, Melkan Soja Drink Ongezoet. Lunch: Gekookt Ei, Wasa Vezelrijk Cracker, Avocado, Philadelphia Naturel Light, John West Tonijnstukken in Olijfolie. Diner: Plus Kipchipolata, Maggi Doseerjus Naturel, Remia Bakken en Braden, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bonduelle Spruitjes Diepvries. Snacks/Andere: AH Serrano Ham, Mango's, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Campina Halfvolle Milde Yoghurt, Nectarines. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biancano1984's Gewicht Geschiedenis
|