Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2019
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 19,16g | Eiwit: 79,29g | Kolhy: 177,50g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Natrena Vloeibare Zoetstof, Jumbo Magere Melk, Crownfield Volkoren Ontbijt 7 Granen. Lunch: Kellogg's Cornflakes, Magere Yoghurt. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Rode Paprika, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Rivercote XL Pitabroodjes, Witte Tafelwijn. Snacks/Andere: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Sinaasappelen, Rivercote Vlugge Japie Ontbijtkoek, Douwe Egberts Koffie, AH Hollandse Aardbeien, Douwe Egberts Koffie, ERU Balans 15+, AH Dunne Maiswafels. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|