Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2019
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 54,36g | Eiwit: 125,45g | Kolhy: 175,26g.
Lunch: Wasa Vezelrijk Cracker, AH Runderrookvlees Licht Gezouten. Diner: Ei, Rode Uien, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: AH Cocktail Noten, Mars Mini Mars, Haribo Fruitilicious, TUC Bacon, Mandarijn, AH Blauwe Bessen, Modifast Tussendoor Reep Pure & Witte Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
je gaat lekker volgens mij
21 mei 19 door lid: fitlifegoals
|
Mwahhh vind ik niet.. loop af en toe weer te bunkeren. Ben de discipline weer kwijt.. al bijna 9 mnd. Maar sinds januari '19 is het wel heel erg..
|
Oooh dat is rot! Leek goed te gaan. Maar ik had t mis. Jammerrrr. Maar echt aankomen doe je ook niet toch?
22 mei 19 door lid: fitlifegoals
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adff's Gewicht Geschiedenis
|