Laura4481's Logboek, 21 mei 19

28.1 28.2
57,7 kg Tot nu toe verloren: 16,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 mei 2019:
1957 kcal Vet: 47,64g | Eiwit: 115,62g | Kolhy: 254,53g.   Ontbijt: Pesca, Fage Yogurt Greco Total 5%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pane. Lunch: Ecor Riso Basmati Bianco, Bonduelle Cannellini al Vapore, Asparagi, Salmone al Forno o alla Griglia. Diner: Amica Chips Patatine Fritte, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Salsa di Soia (Tamari), Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Cavolo Cotto (da Fresco), Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Pane, Findus Minestrone Tradizione. Snacks/Andere: Nescafe Espresso Macchiato, Pancake cocco e latte, Piovesana Crackers di Grano Khorasan Kamut. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Laura4481's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.