Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2019
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 60,46g | Eiwit: 93,61g | Kolhy: 150,24g.
Ontbijt: XXL Nutrition Whey Delicious Yoghurt Raspberry, AH Banaan, AH Franse Halfvolle Kwark, Nespresso Koffie, AH Basic Coffee Cream Cups, Canderel Zoetjes. Lunch: AH Hummus Avocado, Wasa Sesam, AH Basic Coffee Cream Cups, Nespresso Koffie, Natrena Zoetjes. Diner: AH Warme Maaltijd & Salade Kip Couscous, Unox Biologische Broccolisoep. Snacks/Andere: AH Blauwe Bessen, Van Gilse Karamel Schenk Stroop, Melkunie Havermoutpap, Body & Fit Clean Protein Bar Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Zeg tante Lien, jij bent goed bezig! Heb je al een trouwjurk gevonden?
20 mei 19 door lid: MarielleGiesberger
|
Dankje!!! Ja trouwjurk had ik in december al uitgezocht en toen zou die iets uitgelegd moeten worden, maar ik wilde toch wat afvallen. Niet gedacht dat dit zo goed zou lukken! Vorige week eerste pas afspraak gehad en nu moet die een heel stuk ingenomen worden haha
21 mei 19 door lid: Tante Lien86
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tante Lien86's Gewicht Geschiedenis
|