Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2019
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 97,96g | Eiwit: 66,81g | Kolhy: 28,17g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Kaymak, Tulum Peyniri, Mavi Peynir. Diner: Torku Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Göbek Marul, Avokado, Kıyma. Snacks/Andere: Çilek, Badem, Hindistan Cevizi Yağı. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
ketojenikfigen's Gewicht Geschiedenis
|