Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2019
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 49,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 108,72g | Eiwit: 66,72g | Kolhy: 29,33g.
Lunch: Almhof Griekse Stijl Yoghurt, Céréal Aardbeien Jam Glucoregul, AH Basic Slagroom (Whipping Cream). Diner: Roerbak Spruitjes, De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Pittig 45+. Snacks/Andere: The Primal Pantry Bar Coconut Macadamia, AH Groene Olijven met Basilicum, Jumbo Cheese Pop. meer...
|
|
1736 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|