Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2019
|
114,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1629 kcal
|
Vet: 77,64g | Eiwit: 66,31g | Kolhy: 168,00g.
Ontbijt: Appel, Bruine Boterham, Nutella Hazelnootpasta. Lunch: Manti. Diner: Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, AH Tomaat, AH Gesneden Uien, John West Tonijnstukken in Water, AH Courgette, Ijsbergsla, Olijfolie, Ei. Snacks/Andere: Lindt Excellence 90% Cacao, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatm@n's Gewicht Geschiedenis
|