Micilla's Logboek, 07 jun 16

Dopo anni di fobia da bilancia, mi sono finalmente pesata. È il numero più basso che ho raggiunto in tutta la mia vita! Sono troppo felice!
63,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 juni 2016:
1631 kcal Vet: 36,69g | Eiwit: 99,33g | Kolhy: 230,74g.   Ontbijt: Despar Latte di Soia, Mandorle, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra, Banana. Lunch: Meloni Gialli, Coop Passato di Carote e Zucca, Coop Riso Ribe Parboiled. Diner: Pesca Noce, Funghi, Pane Bianco, Bofrost Burger di Pollo. Snacks/Andere: Fage Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein Brownie, Mulino Bianco Cuor di Lino, Myprotein Burro di Arachidi, Mirtilli Rossi Essiccati, Banana. meer...
2654 kcal Activiteit: Hometrainer - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Buikspieren - 20 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Micilla's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.