Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2019
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 52,8 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 45,70g | Eiwit: 44,45g | Kolhy: 109,83g.
Ontbijt: Havermout Brood, AH Magere Franse Kwark, AH Geroosterde Muesli Aardbei. Lunch: Zwagerman Flinterdunne Achterham, Augurken, Gebakken Ei, Blue Band Halvarine, AH Drinkyoghurt Aardbei-Kers, Volkoren Brood. Diner: Gemengde Sla, Hela Honing-Mosterd Dressing, Maggi Jus Naturel, AH Rundergehakt, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bloemkool. Snacks/Andere: Dr. Oetker Kwarktaart Citroen, AH Paranoten Ongebrand, AH Ongezouten Cranberry Mix, TUC Paprika, Favorina Paaseitjes Puur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
britt44444's Gewicht Geschiedenis
|