|
Gewoon te veel gegeten, dus... veel spanning gehad ook wel.
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2567 kcal
|
Vet: 111,87g | Eiwit: 99,94g | Kolhy: 268,50g.
Ontbijt: AH Ongebrande Notenmix, AH Basic Rozijnen, AH Basic Rozijnen, AH Blauwe Bessen. Lunch: Borrelnootjes. Diner: Wasa Vezelrijk Cracker, Augurken, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, AH Gezeefde Tomaten, Tonijn in Water (uit Blik), AH Sjalotten, AH Cherrytomaten, AH Basic Loempia Ham & Kip. Snacks/Andere: Wasa Vezelrijk Cracker, AH Basic Rozijnen, AH Basic Kroepoek. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|