|
26.9% vet, 37.0% spier
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2206 kcal
|
Vet: 89,22g | Eiwit: 115,85g | Kolhy: 178,70g.
Ontbijt: AH Nectarines, AH Basic Coffee Cream Cups, Nespresso Koffie, Canderel Zoetjes, AH Franse Halfvolle Kwark, XXL Nutrition Whey Delicious Yoghurt Raspberry. Lunch: Johma Gevuld Eitje Salade, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Diner: Santa Maria Original Wrap Tortilla, AH Ei, Princes Tonijnstukken in Water, Heinz Tomato Ketchup 50%. Snacks/Andere: Licor 43 Licor 43, Rum and Cola, Lay's Cheese Onion, Nespresso Koffie, AH Basic Coffee Cream Cups, Natrena Zoetjes, Patisserie Sacristain Mini Slagroom Soesjes, XXL Nutrition Whey Delicious Yoghurt Raspberry. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tante Lien86's Gewicht Geschiedenis
|