|
Ik ben heeeeeel blij! En gisteren hebben voor het eerst 2 mensen aan me gevraagd of ik afgevallen ben! WOEHOE😊😊😊
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 90,19g | Eiwit: 54,37g | Kolhy: 163,23g.
Ontbijt: Frambozen, Bolletje Krokante Ontbijtgranen met Noten, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Jumbo Maaltijdsalade Gegrilde Kip. Diner: AH Smeerbare Roomboter Ongezouten, AH Robuust Stokbrood Bruin, Calvé Mayonaise, AH Basic Groene Pesto, Bosui of Lenteui, Gekookt Ei, Cherrytomaten, Tomaten, AH Rucola, AH Gerookte Kipfiletreepjes. Snacks/Andere: Côte d'Or Pure Chocolade, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Appel. meer...
|
|
2442 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
17 mei 19 door lid: kyenna
|
Haha, jeeej!! 🎉🎊 Fijn he, hard werken word beloond! 😊
17 mei 19 door lid: *Tess86*
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnekeMeeuwesen's Gewicht Geschiedenis
|