Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2019
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 48,79g | Eiwit: 70,29g | Kolhy: 221,64g.
Ontbijt: Yoghurt (Mager), Appel, Blauwe Bessen. Lunch: Komkommer (met Schil), Maza Hoemoes Ras El Hanout, Lidl Gegrilde Achterham, Bruine Boterham, Gekookt Ei, Saksische Leverworst. Diner: AH Halfvolle Vanille Yoghurt, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Fritessaus, Roerbakreepjes, Bistro Mini Krieltjes. Snacks/Andere: Magnum Classic, Aldi Gegrilde Kipfilet, Luchtige Crackers Naturel, Zespri Kiwi Gold, Mandarijn. meer...
|
|
2479 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 29 minuten, Rusten - 11 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roosmarijn2108's Gewicht Geschiedenis
|