|
Woehoe! Ik ben zooooo blij! 😀😀😃😃🎉🎊
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 31,66g | Eiwit: 50,96g | Kolhy: 212,26g.
Ontbijt: Jumbo XXL Hagelslag Puur, Bolletje Beschuit, Becel Light, Calvé Pindakaas Light, Plus Fijn Volkoren Brood. Lunch: AH Appelstroop, Zwagerman Kipfilet Naturel, Lidl Knäckebröd Volkoren, Cup-A-Soup Chinese Tomaat. Diner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Banaan, Zespri Kiwi Gold, AH Pitloze Witte Druiven, Campina Magere Yoghurt 0% Vet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
Blij ei! 😊😄 je bent er bijna!🎉
16 mei 19 door lid: dani.p2
|
Jaaa echt wel!
Eens kijken of ik dan nog verder ga! Eerst de 68!
16 mei 19 door lid: Ger10e
|
Precies heb ik ook... nog 4,5 kilo om die 70 te halen maar het liefste zou ik ergens tussen de 65/67 zitten..... die laatste kilo’s zijn het moeilijkste....althans voor mijn gevoel😊
16 mei 19 door lid: dani.p2
|
Klopt! Laatste zijn echt het zwaarste! Maar merk wel dat het makkelijker gaat na mijn zwangerschappen (hoe gek het ook klinkt).. Lijkt wel of mijn lichaam zich gereset heeft ofzo. Natuurlijk werkt het ook mee dat ik er minder mee bezig ben!
16 mei 19 door lid: Ger10e
|
Nou die reset knop heb ik niet geloof ik🤣 maar we gaan ervoor!👊🏻💪🏻
16 mei 19 door lid: dani.p2
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ger10e's Gewicht Geschiedenis
|