Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2019
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2205 kcal
|
Vet: 59,52g | Eiwit: 162,58g | Kolhy: 242,13g.
Ontbijt: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi. Lunch: Esselunga Tonno al Naturale, Iris Penne [Semola Integra di Grano Duro], Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Diner: Tre Mulini Cous Cous, CREA Pollo, Petto Crudo, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Andere: Prozis Burro di Arachidi Smooth, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Esselunga Top Cioccolato Extra Fine Madagascar 80%, Esselunga Mozzarella Fiordilatte Equilibrio, CREA Mele, con Buccia. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|