Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2019
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 35,98g | Eiwit: 120,64g | Kolhy: 135,96g.
Ontbijt: Cherrytomaten, Jumbo Biologische Verse Halfvolle Melk, Jumbo Houmous Harissa, Lidl Fijn Volkorenbrood. Lunch: Cherrytomaten, Rucola Sla, Holland & Barrett Edelgistvlokken, Sojasaus (Shoyu), Milbona Room Light Creme, AH Biologische Tofu. Diner: Plus Kidneybonen, AH Kastanjechampignons, AH Runder Bieflap. Snacks/Andere: Appel, Jumbo Biologische Verse Magere Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
justmeitis's Gewicht Geschiedenis
|