Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2019
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 64,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
567 kcal
|
Vet: 19,66g | Eiwit: 34,70g | Kolhy: 60,55g.
Ontbijt: Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille. Lunch: AH Krokante Muesli Chocolade, Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille. Diner: Aspergesoep, Farmersalade, Jan Linders Kipfilet Naturel , Van Vlegelaar Spelt Cracker, Van Vlegelaar Speltcracker. meer...
|
|
3660 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 43 minuten, Crosstrainer - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Rusten - 11 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|