Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2019
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 36,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1975 kcal
|
Vet: 72,99g | Eiwit: 132,56g | Kolhy: 194,75g.
Ontbijt: Cereal, Coburn Farms 2% Milk, Bananas , Water . Lunch: Steak, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Water . Diner: Apples , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Best Choice American Cheese Singles, White Bread . Snacks/Andere: Colby Jack Cheese, White Rice, Steak. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rosio19's Gewicht Geschiedenis
|