adff's Logboek, 14 mei 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2019
57,6 kg Tot nu toe verloren: 12,4 kg.    Nog te gaan: 5,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 mei 2019:
1936 kcal Vet: 66,04g | Eiwit: 125,73g | Kolhy: 184,31g.   Lunch: AH Runderrookvlees Licht Gezouten, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: Atkins Penne, Pastasaus. Snacks/Andere: Aldi Tijgerbrood Wit, AH Goudsalami, Milky Way Mini Reep, Modifast Tussendoor Reep Pure & Witte Chocolade. meer...
1960 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

31 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
En dat na de lasagne en Milky ways.. mazzelaar! 
14 mei 19 door lid: lisaraaphorst
Valt mee Lisa... is een uberlate meting 😁 
14 mei 19 door lid: adff
Dan heb je vast een rustige ochtend gehad? Hopelijk heb je er van kunnen genieten 
14 mei 19 door lid: lisaraaphorst

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.