Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2019
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2468 kcal
|
Vet: 101,75g | Eiwit: 167,46g | Kolhy: 227,13g.
Ontbijt: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Chiquita Mini Banana. Lunch: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup, Kraft Wheat Thins Original, Jimmy Dean Turkey Sausage Links. Diner: Scrambled Egg , Calavo Avocado, Pork Loin (Whole, Lean Only), Corn Tortillas . Snacks/Andere: See's Candies Butterscotch Lollipop, General Mills Apple Cinnamon Cheerios, Chiquita Mini Banana, Strawberries , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
srossca's Gewicht Geschiedenis
|