Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2019
|
48,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2094 kcal
|
Vet: 62,50g | Eiwit: 190,86g | Kolhy: 169,57g.
Ontbijt: AH Kaneel, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, Water, Jumbo Magere Melk, Jumbo Magere Franse Kwark, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Bio Havermout, AH Grove Havermout, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, AH Stevig Grof Volkoren. Lunch: Zwagerman Gegaarde Yorkham, AH Winterpeen, Statesman Tonijnstukken in Water, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Avocado, AH Allinson Volkorenbrood, AH Boeren Volkoren Sesam, AH Stevig Grof Volkoren. Diner: Landjonker Kipfilet, AH Bleekselderij, Jumbo Gehakte Spinazie Deelblokjes, Milbona Magere Yoghurt, Vernieuwd, My Best Veggie Spicy Beanburger, Jumbo Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: AH Biologisch Biologische Havermout, AH Hazelnoten, AH Nederlandse Aardbeien, AH Komkommer, Smaakt Speltwafels, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Jumbo Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Alles oké met je Winanda ☺️?
15 mei 19 door lid: Budgie1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|