Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2019
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2857 kcal
|
Vet: 89,80g | Eiwit: 212,35g | Kolhy: 312,67g.
Ontbijt: Lidl Bacon Fumé, Quaker Flocons d'avoine, Myprotein Oméga 3, Oeuf, Blanc d'Oeuf. Lunch: Tomates, Piquebroche Filet de Poulet Fermier, Courgette, Concombre (Pelé), l'étal du Boucher Poulet Mariné A l'espagnol, Myprotein Oméga 3. Diner: Pomme, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Alesto Noix de Cajou, Pastèque, Oignons, Myprotein Oméga 3, Atlantic Cabillaud, Pomme de Terre. Snacks/Andere: Nutrimuscle Protimuscle 5. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arnaud91280's Gewicht Geschiedenis
|