|
06.30
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 68,19g | Eiwit: 95,96g | Kolhy: 58,46g.
Ontbijt: Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Kruidvat Zoetstof, Aldi Zoetjes, Koffie met Melk, Dieti Snack Muesli. Lunch: Hardgekookt Ei, AH Groene Olijven zonder Pit, Calvé Slasaus Halfvol. Diner: Maggi Opkikker Drinkbouillon Tomaat, Tongfilet. Snacks/Andere: AH Fuet, Maza Hummus, Sinaasappelen, Jumbo Ongebrande & Ongezouten Notenmix, ERU Smeerkaas Balans Bieslook, Novashop Cracotte. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gridje1's Gewicht Geschiedenis
|