Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2019
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 20,03g | Eiwit: 103,24g | Kolhy: 215,12g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Magere Kwark, AH Kaneelpoeder, Van Zoelen Muesli met Rozijnen. Lunch: Lidl Cottage Cheese, Milbona Geitenkaas, AH Zaans Volkoren Brood. Diner: AH Pandan Rijst, AH Oestersaus, AH Gesneden Uien, AH Groene Asperges, Rode Paprika, Broccoli, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: Appel, Banaan, Mandarijn, Body & Fit Whey Perfection Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Diooonaa's Gewicht Geschiedenis
|