Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2019
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1018 kcal
|
Vet: 45,18g | Eiwit: 62,69g | Kolhy: 99,15g.
Ontbijt: Kiwi, Banaan, Sinaasappelen. Lunch: Kokossnippers, Gepelde Zonnebloempitten, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Mattisson Chia Zaden, Milbona Skyr Vanille, Ei. Diner: boekweit pannenkoeken, groente tonijn omelet. Snacks/Andere: Amandelen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|