Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2019
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 28,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
806 kcal
|
Vet: 43,23g | Eiwit: 69,65g | Kolhy: 37,01g.
Ontbijt: Koolhydraatarm Brood, Koolhydraatarm Brood, Slankie Smeerkaas Sambal, Koolhydraatarm Brood, Kaas, Gebakken Ei, Komkommer (met Schil). Lunch: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Vanille, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel. Diner: Bloemkool, Aldi Schouderkarbonade. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flesje), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Na'eem ❤️'s Gewicht Geschiedenis
|