Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2019
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 53 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 53,26g | Eiwit: 68,99g | Kolhy: 119,93g.
Ontbijt: Wasa Cracker Sesam, Zwagerman Gerookte Kipfilet. Lunch: Peijnenburg Ontbijtkoek, AH Likkepot, Filet Americain (Extra Mager), Wasa Cracker Sesam. Diner: AH Olijfolie Extra Vierge, AH Biologisch Mozzarella, AH Balsamico Azijn , AH Magere Spekreepjes, AH Snoeptomaatjes, AH Gerookte Kipfilet, Braeburn Appels, Gemengde Sla. Snacks/Andere: Rozijnen, Almhof Maracuja Perzik 0% Vet, Paranoten, Aldi Walnoten. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|