Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2019
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 37,11g | Eiwit: 59,76g | Kolhy: 145,19g.
Ontbijt: Magere Kwark, Quaker Havermout (40g), Honing, Banaan. Lunch: Groentensoep, Cherrytomaten, Honing, Olijfolie, Appel, Gemengde Sla, Gekookt Ei, Gerookte Zalm. Diner: AH Vanille Vla, Knorr Aspergesaus, AH Scholfilet, Zoete Aardappel, Asperges. Snacks/Andere: Zonnatura Choco Rijstwafel Puur, Koffie met Melk, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ilonahendriks's Gewicht Geschiedenis
|