|
Zuchttt..
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
681 kcal
|
Vet: 30,85g | Eiwit: 70,14g | Kolhy: 28,43g.
Ontbijt: Koolhydraatarm Brood, Slankie Smeerkaas Sambal, Koolhydraatarm Brood, Slankie Smeerkaas 20+, Gekookt Ei, Hardgekookt Ei. Lunch: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Vanille, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel. Diner: Sardines in Olie (uit Blik), AH Ijsbergsla. Snacks/Andere: AH Snoeptomaatjes. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Na'eem ❤️'s Gewicht Geschiedenis
|