|
lekker steady
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 74,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3617 kcal
|
Vet: 167,44g | Eiwit: 152,47g | Kolhy: 362,84g.
Ontbijt: AH Volkoren Bollen, PowerBar Ride Energy, Lidl Magere Kwark, Aardbeien, AH Banaan. Lunch: AH Knakworst, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Blue Band Hazelnootpasta 80% Minder Suiker, Unox Good Pasta Romige Kaassaus. Diner: Lay's Paprika Chips, Kettle Chips Honey Barbecue, AH Gebroken Sperzieboontjes, Jumbo Kibbeling Gebakken. Snacks/Andere: TUC Paprika, Klene Engelse Drop, Chocolates From Heaven White, Aldi Knoppers. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitlifegoals's Gewicht Geschiedenis
|