Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2019
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 53,63g | Eiwit: 84,76g | Kolhy: 136,93g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Protein, AH Spinazie Vers, Chiquita Banaan, Body & Fit Omega 3, Chia & Flaxseed Mix, AH Blauwe Bessen, Avocado. Lunch: Gekookt Ei, AH Biologische Kaas Crackers, AH Kipfilet Gerookt. Diner: Remia Knoflooksaus, AH Rode Kool met Appel, Gepofte Aardappel (met Schil), Vis Marine Kabeljauwfilets. Snacks/Andere: Amandeldrink Ongezoet , Banaan, Kokosrasp, 100% Pindakaas, Light Agave Syrup, Quinoameel, Gekookt Ei, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, AH Geschrapte Worteltjes. meer...
|
Gewichtsafname van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JasmijnZwang's Gewicht Geschiedenis
|