Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2018
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2887 kcal
|
Vet: 126,12g | Eiwit: 64,56g | Kolhy: 367,45g.
Ontbijt: Cappuccino, Cappuccino, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade. Lunch: Cappuccino, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Desembrood, Gebakken Ei. Diner: Maggi Jus Naturel, AH Oesterzwammen, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Mars Mini Mars, Kruidvat Chocolade Pepernoten, Lay's Thai Sweet Chilli. meer...
|
|
2905 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonine .'s Gewicht Geschiedenis
|