|
nog maar een klein beetje 😁 en dit keer hopelijk echt vast houden😅😂
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 41,09g | Eiwit: 102,41g | Kolhy: 191,04g.
Ontbijt: Jonagold, Soep Koolraap pinda soep, Lidl Magere Franse Kwark. Lunch: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Ei paksoi, Rode linzen wraps/pannenkoeken tarwegluten, Komkommer (met Schil), Milbona Cottage Cheese Light. Diner: Zuurkool stamppot 2. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna.willems.92's Gewicht Geschiedenis
|