Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2019
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1868 kcal
|
Vet: 77,29g | Eiwit: 71,37g | Kolhy: 212,01g.
Ontbijt: Tomatensap, AH Biologische Halfvolle Melk. Lunch: Jumbo Houmous Harissa, Lekker Tussendoor Sla Schotel Italiaanse Mix. Diner: El Tequito Sweetcorn Burgers, Bonduelle Boterboontjes, Lidl Witte Bonen in Tomatensaus, Milbona Room Light Creme, Jumbo Hollandse Garnalen. Snacks/Andere: Hazelnoten, Royal Club Tonic, Fairglobe Pure Chocolade 70%, Nakd Cocoa Delight, Appel. meer...
|
|
2176 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
justmeitis's Gewicht Geschiedenis
|