|
🤩🤩
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 48,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 81,08g | Eiwit: 54,33g | Kolhy: 136,18g.
Ontbijt: Roosvicee Laxo, Mymuesli Mandel Nilk, Orangefit Ans' Fitgreen Protein Aardbei. Lunch: AH Truffelmayonaise, Zoete aardappel met radijsjes uit de oven. Diner: Rabarber met geitenkaas. Snacks/Andere: Alpro Soya Chocolade Vla, Weight Care Tussendoortje Chocolade & Hazelnoot Reep, Sukrin Fibersirup Clear, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. meer...
|
|
1667 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
 Reacties
Ook lekkerrrrr idd! En supergoed, die nieuwe profielfoto! 😘
04 mei 19 door lid: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|