Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2019
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
517 kcal
|
Vet: 16,37g | Eiwit: 24,33g | Kolhy: 67,22g.
Ontbijt: Aldi Rookvlees, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Lunch: Aldi Rookvlees, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Appel. Diner: Gekookt Ei, Olijfolie, Cherrytomaten, Heinz Ketchup 50%, AH Ijsbergsla, Aviko Aardappel Dobbelsteentjes, AH Krokante Kipfiletschnitzel. Snacks/Andere: AH Snoeptomaatjes. meer...
|
|
1597 kcal
|
Activiteit:
Klussen - 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evavanhulten's Gewicht Geschiedenis
|