Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2019
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1892 kcal
|
Vet: 74,20g | Eiwit: 101,89g | Kolhy: 208,87g.
Ontbijt: pompoencake. Lunch: Olijfolie, Tomaten, Uien, Tonijn in Water (uit Blik), AH Krentenbol, Lidl Polderbruin, Lidl Boter Dieet Light, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong. Diner: Jean Bâton Truffelmayonaise, Uien, AH Champignons, AH Magere Spekreepjes, Lidl Fritessaus Halfvol, Delicieux Hertenbiefstuk, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Lidl Brie, Lidl Gerookte Kipfilet, Mister Choc Chocolade Rozijnen, pompoencake. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|