Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2012
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 37,45g | Eiwit: 75,43g | Kolhy: 217,30g.
Ontbijt: Smeerkaas Sambal, Achterham, Volkoren Brood. Lunch: Jam en Vruchtengelei, Volkoren Ontbijt Cracker, Magere Kipfilet Vleeswaren, Melk (Halfvol), Idee, kaas, Volkoren Brood. Diner: Stevia, Magere Yoghurt, Tomato Ketchup, Vegetarische Groenteschijf, Spinazie, Gekookt Ei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Japanse Mix, Melk (Halfvol), Eierkoek. meer...
|
|
2323 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jacolien Stuij's Gewicht Geschiedenis
|