Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2019
|
101,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 48,14g | Eiwit: 78,99g | Kolhy: 140,00g.
Lunch: Hissho Sushi California Roll. Diner: Great Value Light Nonfat Yogurt, Strawberries, Tomatoes, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Daisy Light Sour Cream, Cheese Sauce (From Recipe), Tortilla Corn Chips, Manny's Tortilla Strips, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Loaf, Cooked, Baked). Snacks/Andere: Nutrimed Protein Shake - Chocolate. meer...
|
|
3486 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 55 minuten, Winkelen - 40 minuten, Autorijden - 3 uren, Zitten - 6 uren, Rusten - 5 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
Yeah! You're on a roll! 🤗
02 mei 19 door lid: Becc@
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|