|
And down 😃
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 77,69g | Eiwit: 55,00g | Kolhy: 190,16g.
Ontbijt: Jumbo Meergranen Beschuit, Bonne Maman Frambozen Extra Jam. Lunch: De Vegetarische Slager Saucijzenbroodje. Diner: Jumbo Chicken Teriyaki. Snacks/Andere: AH Melkchocolade, Campina Halfvolle Melk, Paasei, Jumbo Brownies (Mix). meer...
|
|
2627 kcal
|
Activiteit:
Zingen - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Strijken - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 25 minuten, TV Kijken - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daan1306's Gewicht Geschiedenis
|