Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2019
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 45,58g | Eiwit: 64,40g | Kolhy: 152,01g.
Ontbijt: AH Muesli Fruit & Noten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Blauwe Bessen, Aardbeien. Lunch: Optifit Kaas 30+ Toscaanse Kruiden , Aldi Filet Americain, Cherrytomaten, Meergranenbrood. Diner: Walnoten, Jumbo Bloemen Honing, Magere Yoghurt, Saladinettes Mini Krieltjes, Snijbonen, Valess Tomaten Mozzarella Schnitzel. Snacks/Andere: Kaneel, Appel, Kiwi, AH Ongebrande Notenmix, Groentesoep (uit Blik). meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|