Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2019
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 65,55g | Eiwit: 80,61g | Kolhy: 119,57g.
Ontbijt: Foster Farms Oven Roasted Turkey Slices, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Egg, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Creamy Garlic Parmesan Chicken, Stop & Shop Baby Carrots, Hummus, Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces. Diner: Green String Beans, Schwan's Chicken Cordon Bleu. Snacks/Andere: Peloponnese Kalamata Olives, Great Value Cubed Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack. meer...
|
|
2022 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tina.and.tito's Gewicht Geschiedenis
|