Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2019
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 47,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 70,19g | Eiwit: 60,89g | Kolhy: 118,13g.
Ontbijt: AH Biologisch Kokosolie, Möller's Levertraan Naturel. Lunch: Falafel (zelfgemaakt), Yil'driz Tzatziki, AH Speciaal Brood Vezelrijk. Diner: Yil'driz Tzatziki, Komkommer (met Schil), Fusilli met groentesaus en hamblokjes, De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Pittig 45+. Snacks/Andere: Sukrin Fibersirup Clear, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, Weight Care Tussendoortje Chocolade & Hazelnoot Reep, Chips met Barbecue Smaak, Favorina Paaseitjes Gevuld, Coop Gemberwortel. meer...
|
|
1818 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|