Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2019
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2101 kcal
|
Vet: 72,43g | Eiwit: 137,20g | Kolhy: 202,63g.
Ontbijt: AH Basic Sinaasappelsap, John West Tonijnstukken in Olijfolie, AH Basic Volkoren Brood. Lunch: Coca-Cola Cherry Zero, Calvé Pindakaas (20g), AH Tijgerbrood Bruin, Jumbo Gegrilde Kalkoenfilet, Jumbo Latte Macchiato. Diner: Jumbo Oosterse Wokgroenten, Jumbo Mager Rundergehakt, Jumbo Tortilla Volkoren. Snacks/Andere: CoolBest Blueberry Breeze, Lindahls Kvarg Frambozensmaak. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaatje63's Gewicht Geschiedenis
|