leonie120257's Logboek, 30 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2019
54,4 kg Tot nu toe verloren: 13,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2019:
1388 kcal Vet: 67,72g | Eiwit: 83,48g | Kolhy: 101,85g.   Ontbijt: Aldi Filet Americain, Atkins Crispbread Knackebrod, Optimel Appel Kaneel Kwark. Lunch: Atkins Shake Mix Vanilla, Aldi Filet Americain, Atkins Crispbread Knackebrod. Diner: Gekookt Ei, Champignons, Jumbo 4 Kazen Pizza. meer...
1439 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


leonie120257's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.