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und wieder so ein riesen Sprung😫😤🙈
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75,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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988 kcal
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Vet: 35,91g | Eiwit: 69,83g | Kolhy: 96,38g.
Ontbijt: Becel Vital, Landliebe Konfitüre Aprikosen, Weizenbrötchen. Lunch: Nudeln (Gekocht), Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Diner: Vitakrone Fleischsalat Metzgerart, Kühlmann Bohnensalat mit Zwiebeln, Loose Quäse, Rote Paprika, Aldi Datteltomaten, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andere: Simply V Nuss-Nougat, Arla Skyr Himbeere, Kaffee mit Milch. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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 Reacties
Ja, ja...das mit der Geduld ist so ne Sache 👍🏻...besser so als andersrum 👅😉
30 apr 19 door lid: sleepingbeauty75
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falke 113's Gewicht Geschiedenis
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